A coordenadora do Centro Integrado de Apoio e Prevenção à Violência contra o Idoso (Ciapvi), da Defensoria Pública do Estado (DPE/MA), Isabel Lopizic, ministrou palestra sobre autocuidados para idosos na Pastoral da Pessoa Idosa da Igreja Nossa Senhora da Conceição (Bairro Monte Castelo). Durante o encontro com dezenas de idosos, Isabel elencou algumas atitudes que devem ser observadas no dia a dia para que o idoso possa ter uma vida melhor.

Segundo a coordenadora do Ciapvi, é importante que os idosos sejam conscientizados de práticas e comportamentos imprescindíveis nessa faixa etária. “A qualidade de vida na terceira idade passa por inúmeros cuidados por parte tanto de quem cuida como do próprio idoso. Eles precisam ser alertados sempre sobre a importância do exercício físico, de uma alimentação saudável e de cuidados com a higiene pessoal”, lembrou Isabel, que também é presidente  do Conselho Estadual dos Direitos dos Idosos (Cedima).